月食

先日の月食、しっかりと見ました。肉眼でも本当にきれいに見えましたね!月食の2、3日ほど前から月の大きさがとっても大きくて、「このまま月食を見られたらすごいだろうなぁ」なんて思っていました。それがそのまま大きさは変わらず綺麗な月のまま月食。今回は本当に綺麗に見られたと思います。私の友達も月食に注目していて、最近買ったばかりのちょっと良い感じのカメラにその姿を納めていました。撮った写真を加工したのか、ちょっと赤く写ったその月食の写真をSNSに載せたりして、一時、私と友達のあいだでこの月食の話題は尽きませんでした。星が綺麗に見えるなんて良い夜ですよね。

今回の月食は本当にしっかりと見られてよかったと思います。そうそう、豆知識ですが、月の満ち欠けによって女性の体のサイクルは回っている、という話を昔聞いたことがあります。今回の月食によっても影響を受けた人がいるかもしれませんね。女性の体は月のように繊細なサイクルで回っている、ということです。

パンの食べ方いろいろ

今日のお昼ご飯にカレー風味のスープとパンを食べました。今日食べたこのパン、結構美味しくってしばらくはまりそうです。黒パンのような感じですがそんなにクセがない。そんなパン生地にいちじくとクルミが混ざっていました。

黒パンというとロシアのパンを思い浮かべます。ロシアのパンってライ麦で作られているのでしょうか、日本の食パンと違って重くて、でも噛めば噛むほど味が染み出してきます。そんな黒パンがとっても美味しくて大好きなのですが、でも一緒の食べ合わせるものを選ぶので、スープなどの付け合せには最高だと思います。

今日食べたパンは色こそ黒かったのですが、もっと軽くって食べやすい。これなら色々な食事、メニューでも合うように感じます。今日の食べ方はバターを塗ってその上からチーズをのせて食べました。とってもシンプルな食べ方ですが、これだとパンの味がいきてシンプルながら、でもしっかりとした味わいを楽しめます。それ以外にもちょっとはちみつを塗ってみても美味しかったです。こんなふうにパンの食べ方もいろいろです。そのパンそのパンに合わせて一番おいしい食べ方を楽しみたいものです。

 

脱毛の際の痛みについて

脱毛の時に気になるのが①価格②脱毛処理にかかる期間、そしてそのあとに続くのが実は「痛み」なのではないでしょうか?実際に脱毛の時の痛みってどれほどのものなのでしょうか!?今やたくさんの脱毛サロンがあるので、脱毛の施術といってもそこまで痛くはないのかもしれません。でも、それでも、脱毛してもらう時は痛いのかどうか、気になりませんか?私は気になります。とても安い脱毛サービスが巷に出回っていますが、でも施術の際に痛みを感じるようならあまり通いたいとは思いません。あまり魅力的に思えないのですよね、施術にそれほど痛みが伴う脱毛サービスは。脇やすねの脱毛で少し位痛いのならまだ我慢できますが、でもデリケートゾーンのムダ毛処理の際に痛みを感じるのでしたら絶対に受けたいとは思いません。「Vライン永久脱毛痛みってどのくらい?ガマンできる?」そんな質問をまずエステシャンの方に聞いてからでないと、怖くて脱毛処理を任せられません。きっと私のような人って多いと思います。そんな人たちのために痛くないサロンの口コミ情報があったらぜひ教えて欲しいと思っています。

 

クリスマスの過ごし方。

クリスマスをどんなふうに過ごそうかと悩み中です。大体にしてクリスマスにどこか遠出をしようものなら人ごみに巻かれてろくなことがない、というイメージです。クリスマスはやっぱりみんなどこか外に行きたいもの、思い出を作りたいもの。だからクリスマスの時のライトアップをしている場所や特別なイベントをやっている場所は人がいっぱいで、そんなところに行ってしまうとどっぷりと疲れてしまうんですよね。。。

昔、まだ学生だった時にクリスマスデートをしたことがあります。クリスマスにイルミネーションの綺麗なところにデートしに行ったんですよね。確かにイルミネーションはとっても綺麗でムード満点でした。でも人の多さにちょっと疲れてしまって、もう二度度くるか、とも思ってしまいました。ライトを見ているときは良い感じなのにその前後の交通機関の人の多さといったら・・・。

そんな私が学んだこと。

クリスマス・イベントにはクリスマスまでに楽しんでおいて、クリスマスのその日には家でまったり過ごす、これが一番なような気がします。

スマートフォンを持つようになってから

スマートフォンを持つようになって半年。確かに便利ですよね、スマートフォン。これを持つようになってからというもの、携帯電話を触っている時間が一日のうちでとっても長くなりました。なんといっても普段はパソコンで見るようなサイトでも携帯電話で見られるというのが、嬉しい。でもその反面、あまりに長いあいだ携帯電話の画面を見ているようで、これは目の健康に悪いだろうなぁ、とも思っています。便利な反面しっかりと気をつけておかなければ時間を無駄に過ごしてしまいそうで、それは少々危ないような気まします。

さて、スマートフォンで見るサイトは大抵私の場合Facebookなんですよね。一度やり始めるとこれがなかなか画面を閉じられない!友達の近況を知るのにもいいし、自分の近況を報告するのもいい。ちょっと面白いサイトがあったり面白い写真があったらニュースフィールドに載せて、楽しんでいます。本当に最近ではいろいろなコミュニケーション方法があるようになりましたね。私のスマートフォン熱もまだまだ冷めないようです。

便秘にお困りの方へ。

便秘には食物繊維の多い食事、バランスのとれた食事、それから適度な運動。これが便秘解消をする上で重要ですよね。ええ、わかっています。それは十分にわかっていますし、実行しています。。。。

そういう方は多いと思います。でも便秘は治らない。困ったものです。便秘にはストレスなどの影響もあるもたいですし、あまり考え過ぎはいけないとは分かっていますが、でも一日出ないだけでお腹は張るし、案外しんどいものです。でも薬を頼りたくない。そういうかたはサプリメントをご利用してみてはいかがですか?私も生活が乱れていて便秘気味の時は時々利用しています。薬ほどきつい効き目ではない、漢方ほどしっかりとお腹に働きかけはしませんが、でもサプリメントは長いあいだ使う上でとっても優しい、穏やかな効果を期待できます。便秘解消サプリメント人気ランキング!

ちょっと気になるお腹の悩みには優しい効果のサプリメントを利用してみましょうね。一日でも早く便秘解消出来ることを願っています。

暑さはいつまで?

9月も末だというのにまだまだ暑い日が続いていると思いませんか?もちろんさ朝晩は涼しくなってきてはいるのですが、日中の暑さと言ったら・・・、真夏並みとは言いませんがでもまだまだ暑い日が続いているように感じます。さて、夏のあいだはとってもお世話になってしまったコンビニ・スイーツ。例年通りこれがないと夏を過ごせません。今年はまったコンビニスーツはかき氷でした。例年よりも猛暑日が多かった今年夏は冷たいスイーツを食べる機会がいつもよりも多く、そうなるとアイスクリームを食べ続けるわけには行かない。だって太ってしまいますから。だから私がこの夏たくさん食べたのがかき氷でした。

昔と同じように今も変わらないかき氷も多く懐かしい気持ちになりました。イチゴ味やレモンのかき氷それから定番の抹茶味のかき氷。小豆入りが美味しいですよね。

まだ暑い日が続いていますから、もうしばらくはかき氷を食べると思います。暑い夏の、今年の思い出になりそうです。

人生を考えてみる

「子供を産んでから思うこと」というテーマの雑誌を読んでいます。結構面白いです。シングルマザーの話や子供を4人も生んで、でも現役で働いているママの話など、たくましい女性の経験談がたっぷりです。今や男性も女性も同じように社会進出している時代。とはいえ、やはり男女の働き方に違いがあるのは顕著です。でも、だからこそ、女性の力がこの社会には必要ですよね。子供を産み育てながら、毎日忙しい日々を過ごしている女性、でも仕事も子育てもしっかりしている。こういう女性の体験談を知ることは私にとってはとっても大事なこと。だって、パワーをもらえますから!

大抵こういうテーマの雑誌というと硬い感じのモノが多いのですが、この雑誌はとっても読みやすい。これなら若い人にでも楽しんで読んでもらえそうです。しっかりと自分の人生を考えたときに読んでみたい、そういう雑誌だと思います。もっとこういう雑誌が世の中に増えるといいのになぁ、なんて思っています。

ニオイ対策

その人その人なりのニオイってありますよね。

女性の方が男性よりも臭いに敏感ならしいですよ。だから女性の方が腋臭対策をしているようです。

腋の臭いも今ではすごく性能がいいデオドラントがありますね。ドラッグストアに行くと色々選択肢があっていつも楽しく選んでいます。デオドラントの香りも一昔前とは大違いです。昔はそれこそトイレの芳香剤のような香りがあったのですが、今はちょっとしたボディースプレーのようなそんな感じで使えます。臭いの元をしっかりと防いで、それから香りもしっかりと出す。よく動く、活発な人には心強い味方ですよね。

でもデオドラントでは防げない匂いがあったとしたら、それはワキガが原因になっているかもしれません。腋臭の匂いはちょっとツーンとした臭いらしいです。ですので、そういう臭いを感じたらこちらです。

腋臭対策ならこちらのページを参考に!

彼の脇の匂いはそんな匂いかも、と思う方は上のリンクを参考に。素敵な彼だから脇の匂いがちょっと。。。なんて思われないようにしましょうね。

 

和菓子を見直す

和菓子にはまっています。和菓子といってもクッキータイプのもの。あんこが詰まったタイプは暑い日が続くこの季節にはちょっと合わないような気が。。。でもクッキータイプは意外に夏でもいけます。冷たい麦茶に和菓子なんて最高の組み合わせだと思います。

このクッキータイプの和菓子、大抵は脂分を控えめに作られているのでカロリーが洋菓子に比べて低めというのが嬉しいですよね。太る原因は糖分と油分を一緒に取ることにあるそうです。だから糖分のみを取ろうとすると大抵はジュースだとかゼリーだとか液体物になりますよね。それはソレでいいと思うのですが、たまには茶菓子を食べたい!という時には和菓子のクッキータイプを選ぶと良いのではないでしょうか。例えば、クリームをはさんでいないタイプのクッキーやソバボウロなんてどうでしょう!?ちょっと年寄り臭いかもしれませんが、でもヘルシーなお菓子だと思います。この夏、ちょっと体重が増えてしまった方には和菓子のクッキーをおすすめします。